Gesundheitssport im SC Lippstadt DJK

Montag:

Wo: Josefschule (Turnhalle)

Wann: 15.30 - 16.30 Uhr Rundum fit: Frauen 60+

           16.30 - 17.30 Uhr Sitzgymnastik: Frauen 60+

          

 

Dienstag:

Wo: Josefschule (Turnhalle)

 

Wann: 15.45 - 16.45 Uhr Sitzgymnastik: Frauen und Männer (Kursangebot)

 

            17.00 - 18.00 Uhr Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining: Frauen

 

Wo: Friedrichschule (Turnhalle)

 

Wann: 17.00 - 18.00 Uhr Bewegte Gymnastik: Frauen

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Mittwoch:

Wo: Josefschule (Turnhalle)

Wann: 17.15 - 18.15 Uhr: Fitness Männer 60+ (Kursangebot)    

 

Wo: SCL Sportanlage Am Kranenkasper

Wann: 15.00 - 16.30 Uhr Boule für Frauen und Männer

 

Donnerstag:

Wo: Josefschule (Turnhalle)

Wann: 19.30 - 21.00 Uhr Fitnessmix: Frauen und Männer

 

Freitag:

Wo: SCL Sportanlage am Kranenkasper

Wann: 15.00 - 16.30 Uhr Boule für Frauen und Männer